Рубрика: О здоровье

Дыхание от доктора Шишонина

Антистрессовое успокаивающее дыхание

Антистрессовое успокаивающее дыхание от доктора Шишонина Антистрессовое успокаивающее дыхание — тема очень актуальная. Стрессовые ситуации случаются в жизни любого человека. Важно знать, как успокоить нервы.

Читать далее >
Г.Н. Гроссманн

Бег и велотренажер для похудания вредны

Узнайте, какие упражнения приносят пользу! Здравствуйте,Елена! Галина Николаевна Гроссман для снятия веса тела не рекомендует ни бег, ни велотренажер. Во-первых, человек способен бегать ровно столько,

Читать далее >
Жизнь пенсионера Елены

Жизнь пенсионера

Жизнь пенсионера кардинально отличается от детства, юности, зрелости. Дело не в возрасте, востребованности, здоровье. Дело в том, что в нас глубоко прячется ребенок. Мы теряем

Читать далее >
Доктор Шишова О. И.

Советы от доктора Ольги Шишовой

Я познакомилась с интересным доктором. Ее подход к лечению болезней человека меня вдохновил на возможность помочь себе улучшить качество жизни, восстановить здоровье. Думаю, что многим

Читать далее >
ehnika-dlya-mgnovennogo-snyatiya-stressa.png

Как быстро снять стресс

Техника для мгновенного снятия стресса Как быстро снять стресс и восстановить работу нервной системы, когда вам страшно, вы испытываете стресс, вам кажется, что не можете

Читать далее >

Как снять напряжение

Знать как снять напряжение, успокоиться, привести себя в равновесие сейчас очень нужно и важно. Поэтому я хочу поделиться рекомендациями Александры Бониной, которые она написала в

Читать далее >

Потрясающая техника выполнения желаний

Потрясающая техника, при помощи которой Вселенная пойдет вам навстречу, выполняя все желания, заключается она в умении произвольно вызывать в себе те чувства, которые больше всего

Читать далее >

Помоги себе сам Как я перестала нервничать

Хочу рассказать о том, как я перестала нервничать и пугаться после инфаркта при повышении давления, учащении пульса. Серьезно я ни разу не болела и сразу

Читать далее >

У вас гипертония — лечите шею

Обращение к читателям Здравствуйте! Перед Вами методическое пособие по выполнению базового комплекса упражнений Доктора Шишонина. Сегодня на просторах интернета можно найти очень большое количество информации

Читать далее >
Top